Personal Trainer Würzburg

Personal Training & Ernährungsberatung in Würzburg & Umgebung

Daniel Almási

Dein lizensierter Personaltrainer und Ernährungscoach

Personal Trainer Würzburg

Personal Training & Ernährungsberatung in Würzburg & Umgebung

Daniel Almási

Dein lizensierter Personal Trainer & Ernährungsberater

rocknfit
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Erklimme Deine Ziele

leistungen

Damit erreichen wir gemeinsam Deine Ziele

Personal Training

In meinem Personal Training erlebst Du ein auf Dich individuell abgestimmtes, massgeschneidertes Fitness- und Gesundheitsprogramm. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Anfänger oder bereits Fortgeschrittener bist.

Ernährungsberatung

Zur Förderung der Gesundheit und Unterstützung des Trainingserfolges entwickeln wir gemeinsam Deinen Ernährungsplan für Dein stabiles und langfristig optimales Ernährungsverhalten.

Trainingsplanerstellung

Egal ob Du einen speziellen Trainingsplan für das Fitness-Studio oder für zuhause brauchst: Mit meiner Expertise und meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainer  erstellen wir zusammen Deinen individuellen Trainingsplan.

Gruppentraining

Gemeinsam schwitzen motiviert. Das Training ist einer Gruppe sorgt als Gemeinschaftserlebnis für noch mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.

Daniel almási

Das habe ich mir zur Aufgabe gemacht

Daniel Almási

Meine Geschichte und wie ich zum Personal Training kam

Mit 15 Jahren habe ich das erste Mal in einer Kampfschule Thaiboxen trainiert und habe mich in diese Kampfkunst verliebt. Schnell war mir bewusst, dass ich meinen sportlichen Erfolg von niemanden außer mir selbst abhängig machen werde. Anders als die meisten in diesem Alter habe ich den weiten Weg sogar gerne auf mich genommen. Drei Mal in der Woche bin ich mit dem Zug 30 Kilometer gefahren, um am Training teilnehmen zu können. 

Den ersten persönlichen Erfolg hatte ich bereits mit 17 Jahren – meinen ersten Wettkampf! Diesen habe ich dann auch noch gewonnen. Zwar habe ich mit der Zeit auch das Bodybuilding entdeckt, allerdings hat mich die reine Körperformung eher gelangweilt. Das isolierte Training in einem Fitness-Studio ist für mich nicht spannend genug.

Mit 23 Jahren habe ich etwas ausprobiert, das sehr schnell zu meiner Leidenschaft wurde – das Bouldern! 

Beim Bouldern kommt es auf die Körperbeherrschung, Koordination, Technik und Kraft an. Und genau dieser Mix macht mir unfassbar viel Spaß. Da ich es liebe in der freien Natur Sport zu machen, beschloss ich nicht mehr nur in einer Halle zu bouldern. Seitdem bouldere ich regelmäßig in der wunderschönen fränkischen Schweiz.

Getreu dem Motto „Erklimme Deine Ziele“ liebe ich jegliche Herausforderung, die mich ein Stück voranbringen. Daher habe ich bereits an einem Halb-Marathonlauf teilgenommen. Und im Mai 2019 habe ich mich dann auch noch sehr spontan dazu entschieden die nächste Herausforderung anzunehmen und bin den Marathonlauf mit über 42,195 km erfolgreich gelaufen. Das war ein unfassbares Erlebnis für mich.

Grundsätzlich lebe ich selbst nach leistungsorientierten Plänen und suche immer wieder nach neuen Herausforderungen.

Meine Mission als Personal Trainer in Würzburg

Mit RocknFit habe ich es mir als Personal Trainer und Ernährungsberater zur Aufgabe gemacht, Dich mit viel Fachwissen auf natürlicher Art und Weise fit zu machen. Dabei spielt die Natur eine sehr große Rolle.

Das Training an der frischen Luft sorgt für mehr Energie und macht wesentlich glücklicher. Im Personal Trainingürzburg werden wir daher auch regelmäßig draußen trainieren – natürlich nur dann, falls das erwünscht ist!

Besonders wichtig sind funktionelle Übungen, die Deinen Rumpf stärken und Deinen Körper in Ketten arbeiten lassen. Das ist den Alltagsbewegungen am Nächsten und hilft somit Deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

Zudem sind funktionelle Übungen und dynamische Bewegungen sehr anspruchsvoll für die Koordination und sehr effektiv für die Tiefenmuskulatur.

Auch bei der Ernährungsberatung lege ich sehr viel Wert darauf, dass die Ernährung naturbelassen ist und Du nicht den Spaß an gesunder Ernährung verlierst. Du wirst Dich mit Deinem Essverhalten auseinandersetzen, damit Du Freude an gesunder Ernährung empfindest, anstatt dass Du Dich damit quälst. Daher erhältst Du nicht einfach einen Ernährungsplan, an den Du Dich halten musst, sondern wir werden gemeinsam Kompromisse finden, damit Du Deine Ziele erreichen wirst.

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Personal Trainer Würzburg Fitnesstrainer
Personal Trainer Würzburg Ernährungstrainer
Personal Trainer Würzburg Medizinischer Trainer
Personal Trainer Würzburg
Personal Trainer Würzburg Supplement Berater

Ernährung

Eine gesunde und leistungssteigernde Ernährung ist für jeden Menschen wichtig. Wie der Bedarf bei Dir aussieht, hängt von Deiner aktuellen Konstitution und Deinen künftigen Zielen ab. Denn wer mit ausgewogener Nahrung abnehmen möchte, benötigt einen anderen Speiseplan als der, der für Muskelaufbau oder andere Sportarten trainiert. „Deine Nahrung soll Deine Medizin sein und Deine Medizin soll Deine Nahrung sein.“ – Hippokrates

Sport

Heutzutage weiß jeder, dass sich Sport auf beinahe jeden Teil von Körper, Geist und Seele positiv auswirkt. Sport ist meiner Meinung nach neben der Ernährung die beste Medizin. Etwa 50 Prozent der erwachsenen Deutschen vernachlässigen das regelmäßige Sportprogramm. Dabei sollte Sport unbedingt zu unserem Alltag dazugehören, um die Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Motivation

Kennst Du das? Du hast Dir fest vorgenommen heute Sport zu machen, doch plötzlich erscheint die Couch so unfassbar bequem? Wenn der innere Schweinehund zupackt, dann ist es vorbei mit den guten Vorsätzen. Egal, ob es darum geht, die Gesundheit zu fördern oder den Körper zu formen – Motivation ist unser Motor, um unsere Ziele zu erreichen. Lass uns gemeinsam Deinen inneren Schweinehund besiegen.

Erklimme Deine Ziele

Bildergalerie

Einige wundervolle Eindrücke

Um ein großer Champion zu sein, musst Du fest daran glauben, dass Du der Beste bist. Wenn Du es nicht bist, tu einfach so als wärst Du es!

Muhammed Ali

Feedback

Lassen wir die Teilnehmer sprechen

Hey Leute! Ich trainiere seit April mit Danny und es macht wirklich super mega viel Spaß. Ich muss wirklich sagen, dass Danny individuell auf jeden persönlich eingeht. Man geht sehr gerne dorthin. Es fehlt schon immer etwas, wenn ich mal nicht zum Training kann. 🙂

Also auf jeden Fall weiterzuempfehlen! Ich fühle mich mit Danny als Personal Trainer sehr gut aufgehoben. Kommt einfach mal unverbindlich vorbei und überzeugt euch am Besten selbst.
Personal Trainer Würzburg
Stephanie
Danny ist sehr zu empfehlen. Dank seiner Hilfe und professionellen Unterstützung habe ich schon 10kg abgenommen. Fachlich sehr korrekt und kompetent.
Daniel Almási
Nina
Warum ich das Personal Training von Danny nutze? Ganz einfach - Danny ist ein cooler Personal Coach, der effektives Training macht und auf die Wünsche eingeht. Zum Beispiel macht mir das Boxen richtig viel Spaß, daher baut er genau das ins Personal Training mit ein. Danny motiviert sehr und es macht einfach mega Spaß mit ihm zu trainieren!
Personal Trainer Würzburg
Ramona
Danny ist als Personal Trainer und Ernährungsberater immer an deiner Seite. Du bist also nie alleine. Wenn du Träume und Ziele hast, dann erzähle ihm davon und er wird den Weg mit dir gemeinsam gehen. Er hat sich als Aufgabe gemacht anderen Menschen zu helfen und das macht er mit Herz und Verstand.
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Jenny

Kontakt

Lass uns gemeinsam Deine Ziele erklimmen!

Ich freue mich auf Dich

Anschrift

Carl-Stumpf-Str. 1 97353 Wiesentheid (bei Kitzingen)

Telefon

0178 / 655 09 34

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